(Inklusive Audioversion) Eine Werbung für ein bestimmtes Mineralwasser beginnt mit dem Hinweis: Dein Körper ist ein Meisterwerk. . . und es wird aufgezeigt was er alles kann aber auch darauf hingewiesen, dass er nicht in der Lage ist, lebenswichtige Mineralien zu produzieren. Genau diese Aussage wollte eine neue Abonnentin Ende letzten Jahres erklärt haben bzw. […]
So bringen Sie Ihr Gehirn auf Trab
(Inklusive Audioversion) Ob jeder auch an die Gehirnleistung denkt, wenn er sich Gedanken über ein gesundes Altwerden macht? So wie wir für einen gesunden Körper sowohl in Richtung Ernährung als auch Bewegung etwas tun müssen, so braucht es auch für einen gesunden Geist diese beiden Faktoren. Am aktivsten ist das Gehirn während bzw. im Gespräch […]